„Ich schenke dir tiefen Frieden und die Gelassenheit, die Dinge des Lebens so anzunehmen, wie sie sind. Ich helfe dir, mit Konflikten und Enttäuschungen liebevoller umzugehen und mehr Verständnis für dich zu entwickeln.“
Sei sanft und liebevoll mit dir, denn in der Ruhe liegt die Kraft.
GEFÜHL |
Ich bin um des lieben Friedens willen bereit, Gefühle wie Frust, Wut, Ärger und Zorn in mich hinein zu fressen und zu verdrängen. Ich kann meine Wahrheit nicht aussprechen und die Realität nicht akzeptieren. |
LÖSUNG |
Ich lerne, meine Wahrheit, mein Unbehagen und meine Gefühle zum Ausdruck zu bringen. Mein Verständnis für mich und andere wächst, Gelassenheit, innerer Frieden und Sanftmut breiten sich aus. |